¡Ya aceptamos nuevas estudiantes! Clases de defensa personal increíbles para mujeres en Dallas.
Obtenga una clase de defensa personal para mujeres que le cambiará la vida en Dallas... ¡Y uniforme gratis! (Valor de $100)
“So fun it’s addicting!” Our amazing women self-defense program keeps you safe, burns fat & builds lean muscle, fast. Plus it’s so much fun!
Everything included:
Clases de defensa personal
Uniforme gratis
- 2613 North Carroll Avenue, Dallas, TX 75204
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La autodefensa poderosa te mantiene a salvo.
No es solo un entrenamiento, es una habilidad que salva vidas. Aprende a protegerte y a tus seres queridos, incluso si un atacante es más grande y fuerte que tú. Personas de todo Dallas recurren a nosotros para su entrenamiento de defensa personal.
Quema grasa. Desarrolla músculo magro.
La defensa personal femenina trabajará tu cuerpo de maneras totalmente nuevas. Desarrollarás músculos que ni siquiera sabías que tenías. Eso es lo que la gente de Dallas está descubriendo.
Conozca nuestra increíble y amable comunidad.
Somos una familia grande y divertida aquí en Dallas. Nos animamos mutuamente. Nos hacemos sonreír y reír. Los entrenamientos son divertidos, y la amistad lo hace aún más divertido.
¡Recibimos a los nuevos con los brazos abiertos!
El Programa de Defensa Personal para Mujeres de 5 Elements Studio – Jiu-Jitsu y Fitness es un tema fundamental que abarca diversos aspectos: técnicas físicas, conciencia situacional, preparación mental e incluso conocimientos legales. Nuestro programa de primera clase abarca todos estos aspectos:
Consejos para mantenerse seguro en situaciones cotidianas
Conciencia situacional
Lenguaje corporal y compostura mental
Movimientos de defensa personal física (técnicas específicas para escapar de agarres, golpes y bloqueos)
Armas o herramientas de defensa personal (gas pimienta, pistola eléctrica, etc.)
Entrenamiento de Muay Thai, Kickboxing y Jiu-Jitsu
Consejos de empoderamiento y mentalidad
Aspectos legales
Este programa, junto con el entrenamiento periódico, te empoderará y te preparará para afrontar cualquier situación.
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He's been in it a month now & I've noticed a huge change in his behavior & demeanor.
Such an amazing place. My 4yr old loves it! So excited to be part of something so great!
Esther is now more happy than ever! She is paying more attention and is learning values like honesty and perseverance!
My 6 year old is doing a lot better with his focus and very attentive. My 9 year old absolutely loves it. It brings out the competitive spirit in him.
I have even watched some of his shy friends break through their shells as they started brimming with self confidence!
Preguntas frecuentes
Preguntas y respuestas más frecuentes sobre nuestro Programa de Autodefensa para Mujeres
¡Para nada! Te pondrás en forma, quemarás calorías y te resultará un gran alivio del estrés. ¡Pero aburrida, no lo es!
La variedad, el desafío y la sensación de logro al dominar una habilidad o técnica de defensa personal son la razón por la que a las alumnas les encantan nuestras clases de defensa personal para mujeres en Dallas en 5 Elements Studio.
Pero creemos que son las amistades y la diversión lo que hace que las alumnas vuelvan. Son como su segunda familia. ¿Por qué no lo descubres tú mismo? ¡Reserva nuestra oferta por tiempo limitado en esta página!
Para nada. De hecho, muchas alumnas que empiezan en nuestras clases de defensa personal para mujeres se describían así antes de empezar. ¡Así que encajarás a la perfección!
Tómate tu tiempo y te sorprenderás de lo mucho que mejorarás. Descubrirás que nuestras instructoras de defensa personal, con mucha experiencia, están capacitadas para que su enseñanza sea sencilla. ¡Así que incluso la persona más descoordinada desarrollará habilidades ninja! ¡Ven a verlo tú misma!